Nach ausgekugelter Schulter
Reha nach Schulterluxation in Waltrop
Nach einer ausgekugelten Schulter geht es darum, Sicherheit, Kontrolle und Belastbarkeit wieder aufzubauen. Die Reha richtet sich danach, ob konservativ behandelt wurde oder eine Stabilisations-OP erfolgt ist.
Nach Luxation braucht die Schulter Vertrauen
Viele Menschen vermeiden nach einer Luxation bestimmte Bewegungen, weil die Schulter sich unsicher anfühlt. Genau hier setzt die Reha an: mit dosierter Bewegung, aktiver Kontrolle und einem klaren Aufbau.
Nach einer Operation berücksichtigen wir OP-Bericht und Nachbehandlungsschema.
1. Einordnen
Was ist erlaubt?
Wir klären Heilungsphase, Vorgaben und Bewegungen, die aktuell sinnvoll sind.
2. Kontrollieren
Stabilität trainieren
Kraft, Koordination und Reaktion der Schulter werden gezielt aufgebaut.
3. Belasten
Zurück in Bewegung
Die Schulter wird auf Alltag, Training und Sport vorbereitet.
Konservativ oder nach Stabilisations-OP
Die Behandlung wird an deine Geschichte angepasst: erste Luxation, wiederholte Instabilität, Sportziel oder postoperative Phase.
- aktive Stabilisation
- sport- und alltagsnaher Aufbau
- 40 Minuten Behandlungszeit
- Privatpatienten und Selbstzahler
Lass uns gemeinsam prüfen, welcher nächste Schritt für deine Schulter sinnvoll ist.
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